Infosalus.com: Volante, conducción y estrés ¿se puede evitar?

Estrés conduccion

LEE LA NOTICIA EN INFOSALUS El 70% de los conductores se estresa a manos de un volante en el interior del vehículo, según un informe sobre el estado del estrés en la conducción. La pérdida del autocontrol y las distintas situaciones comprometidas que se viven en la conducción son una mezcla que tiene como consecuencia […]

HOLA: Automasaje para aliviar la tensión mandibular

Los expertos recomiendan encarar los factores que pueden estar detrás del bruxismo. Por ejemplo, el estrés. Según indica Pablo Muñoz, director general de Nascia, especializado en el control del estrés, «la tensión muscular que produce el estrés  se centra en la mandíbula, músculos que rodean ojos y boca, los del cuello y los de la espalda. La […]

ABC: El sexo estresa al 55% de los jóvenes entre 16 y 25 años

Nascia en el diario ABC

Además del uso de las redes sociales, dispositivos móviles y de los exámenes, el sexo se sitúa también como uno de los temas más estresantes para la juventud. El sexo es un motivo de estrés importante para el 55% de los jóvenes españoles entre 16 y 25 años según datos del observatorio Nascia sobre el […]

Método Nascia en Huelva: Recupera el Bienestar y el Equilibiro

El Método Nascia, llega a Huelva para mejorar la calidad de vida de sus habitantes. El método Nascia está diseñado para recuperar el control y alcanzar los objetivos propuestos, mejorando el bienestar y la calidad de vida de las personas que tienen problemas de ansiedad y estrés. Estos tratamientos están avalados por una amplia experiencia clínica, […]

Huelva Buenas Noticias: Entrevista a Vivian García

Interesante e intensa entrevista a Vivian García, Directora de Nascia Huelva Lleva más de 18 años viviendo fuera de España, concretamente ha recorrido lugares como Londres, Italia, EE.UU (Carolina del Norte y Nuevo México), Egipto, Qatar, China, y actualmente reside en Vietnam. Aunque se considera un alma inquieta y le apasiona viajar, tiene entre sus […]

Entrevista a Valle Molinero, Codirectora de Nascia Retiro

Interesante entrevista en la que Valle Molinero nos cuenta cómo conoció Nascia y por qué decidió abrir un Centro. También hace balance del año y medio de trabajo dentro de la Franquicia. Además nos cuenta cómo trabaja con sus clientes, particulares y empresas.   Nuestra primera entrevista de hoy es un Cafe del franquiciado con […]

Nascia en ABC: Cómo afecta el estrés al organismo

Lee la Noticia en ABC No todos los efectos del estrés recaen sobre el estado emocional o de ánimo, pudiendo caer en depresión. El corazón, el aparato digestivo, los músculos, la piel o el cabello son, entre otros, alguno de los afectados. Cuando la reacción física se activa como mecanismo de defensa el esfuerzo adicional […]

Europapress: Coaching y estrés, estrellas de Expocoaching 2019

coaching

  LEE LA NOTICIA EN EUROPAPRESS El 8 y 9 de  Febrero se celebró en Ifema en Madrid el evento líder del sector del coaching, desarrollo humano y crecimiento profesional. Expocoaching 2019 En este contexto también se dieron a conocer herramientas útiles para sumar valor en las organizaciones, mejorar la productividad promoviendo la humanización en […]

Ataques de ansiedad: síntomas y tratamiento

ataques de ansiedad

Contenido ¿Qué son los ataques de ansiedad? Los síntomas de los ataques de ansiedad El ataque de pánico, trastorno de ansiedad Tratamiento de los ataques de ansiedad La mujer es el colectivo al que más afectan los ataques de ansiedad y con más frecuencia. De hecho, cinco de cada diez mujeres han experimentado alguna vez […]

Nuevo Centro en Andalucía: Nascia Huelva

Huelva acoge el primer centro para el tratamiento del estrés con biofeedback y neurofeedback Las empresas, preocupadas por la salud del trabajador y por las bajas asociadas al estrés laboral, buscan soluciones con programas de control de estrés El estrés infantil tratado con biofeedback y neurofeedback mejora la atención y la concentración de los niños […]

Temas de conversación que estresan en Navidad

temas de conversación que estresan en Navidad

Que las reuniones navideñas no están siempre asociadas a la armonía y la paz es evidente cuando comienza muchas sobremesas hasta tratar los temas de conversación que estresan en Navidad. Nascia ha elaborado una lista con estos temas. Cómo no, la política es el mejor ejemplo de cómo la tensión sube en cada debate que […]

Nascia en Cadena SER: así el el estrés del aficionado al fútbol

Gracias a la Cadena Ser por recoger la información que Nascia difundió a los medios sobre el ‘estrés del hincha’ en el fútbol y cómo reducirlo Conocido como el ‘estrés del hincha’ es un riesgo para las personas que tienen problemas cardiovasculares En los partidos importantes los síntomas del estrés en los seguidores se acentúa […]

Black Friday: cinco consejos para no vivir estresados

black friday

Black Friday. Se acercan fechas de mucha tensión para multitud de personas que pretenden encontrar los mejores artículos al mejor precio por los agresivos descuentos que fijan cada vez más empresas. Se trata del Black Friday, un fenómeno que cada año se acrecienta por número de participantes tanto por parte de la demanda como por […]

Acuerdo Gemma Sabaté GECE (Global Engineering Control Environment)

El trabajo es un lugar donde pasamos gran parte de nuestro tiempo, por esta razón, en GECE, se potencian las relaciones laborales-personales e impulsan la buena sintonía de su equipo realizando sesiones de Coaching Vital y Empresarial con Gemma Sabaté de Nascia. Gemma asesorará en técnicas de reducción del estrés laboral y Gestión de las emociones en el trabajo, en […]

Nascia Barcelona en la Revista Emprendedores

Gemma Sabaté es terapeuta, formadora y coach experta en valores. Tras ocho años dedicada a la formación para empresas como autónoma, decidió dar un salto de fe y pasar a formar parte de la red de Nascia, en la ciudad de Barcelona. «Uno de mis hijos tiene Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), y se enfrenta […]

Si, el estrés también afecta a tus relaciones sexuales. Nascia Pozuelo en Cuidate Plus

CuidatePlus, portal de referencia en prevención y educación en salud, pilares indispensables en la sociedad actual, entrevista a Raquel San Martín, Directora de Nascia Pozuelo. El trabajo, reuniones, niños, compromisos… La vida ajetreada que llevamos a diario hace que, en ocasiones, descuidemos nuestra relación de pareja sin saberlo. Este ajetreo incesante causa estrés lo que afecta negativamente a […]

Entrevista a Gemma Sabaté en Radio Premiá: Play Attention

Radio Premiá, entrevista a Gemma Sabaté, directora de Nascia Barcelona. Gemma explica que Play Attention es un sistema educativo integrado de entrenamiento diseñado para el tratamiento de la memoria y el deficit atencional, que además, mejora la concentración. La tecnología de Play Attention ayuda a la persona a trabajar su atención, para así controlarla y mejorarla. Escucha […]

Nascia en ABC: Tres aplicaciones para dispositivos móviles que generan estrés

Tres aplicaciones para dispositivos móviles que generan estrés

Un reciente estudio basado en experiencias de los propios pacientes determina que, por encima de otras, hay tres aplicaciones para dispositivos móviles que generan estrés adicional entre los usuarios. Hasta el punto que altera horarios de sueño, hábitos saludables y costumbres diarias. Las aplicaciones de mensajería instantánea son las que ocupan el primer puesto. Actualmente […]

Nascia Barcelona Patrocina una carrera en Vilassar de Mar

El pasado 8 de Septiembre, Nascia Barcelona colaboró con el patrocinio en una carrera de dura exigencia organizada por el Centro Excursionista de Vilassar de Mar.   19 kilómetros!!. La Directora del Centro, Gemma Sabaté,  entregó tres vales de tres sesiones de #biofeedback relacionado con el peak performance u optimización deportiva.

Entrevista a Ana Casanova, Codirectora de Nascia Cartagena

¿Por qué optó por el sistema de franquicia para iniciar un nuevo negocio La notoriedad de marca  creemos que nos ha permitido  un lanzamiento más rápido y con mayores posibilidades de éxito. Además de poder aprovechar las economías de escala que supone operar bajo la misma marca. El que seamos ya 10 franquiciados en España […]

Síndrome postvacacional, un estado reconocible

síndrome postvacacional

El síndrome postvacacional es algo que muchos de nosotros sufrimos a la vuelta de unas reconfortantes y duraderas vacaciones. Especialmente si luego hay que incorporarse al trabajo. Es un estado que se produce en el trabajador como consecuencia en el proceso de adaptación a la vida activa, minorando nuestras capacidades de respuesta y rendimiento laboral. […]

El insomnio por calor provoca estrés. Consejos para combatirlo.

El insomnio por calor provoca estrés

El insomnio por calor provoca estrés en dos de cada cinco casos tal y como informan los centros Nascia, especializados en tratamientos contra el estrés. A pesar de que el presente verano no está resultando especialmente caluroso, las noches son y seguirán siendo un calvario para muchas personas que pernoctan en diversas zonas de España potencialmente […]

Seis consejos para alejar el estrés y descansar en vacaciones

Seis consejos para alejar el estrés y descansar en vacaciones

LEE EL ARTICULO EN CONSALUD.ES A pesar de que las vacaciones deberían ser un sinónimo de relax y descanso, no siempre se consigue desconectar y alejar el estrés en un momento tan placentero. Por eso planteamos desde Nascia seis consejos para alejar el estrés y descansar en vacaciones y poder aprovechar de forma real el descanso […]

Entrevista a Alejandro Híjar de Nascia Zaragoza en El Economista

EL ECONOMISTA Muchas personas y empleados sufren estrés o ansiedad, bien de forma continuada o ante una situación o problema puntual. De hecho, el estrés está considerado como la enfermedad del siglo XXI. Y no es para menos. España es el país más estresado de Europa, estando el 60% de los casos relacionados con el […]

Emprendedores: Nascia Contribuye a la mejora de la salud laboral

EMPRENDEDORES La ansiedad y el estrés afecta a un 84% de la población española El estrés laboral influye negativamente en la vida personal, social y familiar El Biofeedback es la única técnica que permite analizar y controlar las reacciones ante el estrés Nascia, la enseña especializada en el control de la ansiedad y el estrés, […]

Taller Gratuito: Tecnología e Innovación, aplicados al control de Estrés

taller gratuito claves para disminuir estrés y ansiedad

El próximo, 19 de Junio, de 19 a 20:30, Gemma Sabaté, Directora de Nascia Barcelona, impartirá un taller gratuito en  la Biblioteca Ernesh Lluch i Martí, C/ Santa Eulália, 66 08340 Vilassar de Mar (Barcelona) Gemma explicará cómo el estrés no sólo afecta al cuerpo, sino también a la mente y a nuestras emociones. Facilitará a […]

Enfermería TV: Estrés en el sector de la enfermería

estres en el sector de la enfermeria

Pablo Muñoz, Director de Nascia, participó en un interesante debate en Enfermería TV. La conclusión principal a la que llegaron los participantes es que el nivel de estrés que sufren los profesionales de enfermería, está muy por encima de los límites razonables. Aquí puedes ver el debate completo.  

El estrés complica el proceso de alergias primaverales

el estrés

El estrés complica los procesos alérgicos en primavera al 65% de las personas que las padecen según informa Nascia, centros especializados contra el estrés. Llegar con estrés al momento más álgido para las alergias tiene efectos notables en el organismo, ya que las defensas bajan y se es más propenso a las alergias agudas. Este […]

Murcia Diario: Nascia abre su primer centro en la Region

Nascia abre su primer centro en Murcia

Nascia, la enseña especializada en el control de la ansiedad y el estrés, abre, por primera vez, un centro en Murcia, más concretamente en Cartagena. El establecimiento está situado en la Avenida de San Juan Bosco, Nº 22, 1ª Planta. Según los responsables de la compañía Nascia Cartagena es centro de referencia en la Región de […]

Nascia en ABC: Respirar bien, mejora tu salud física y mental

Nascia en el diario ABC

El ritmo de respiración se acelera cuando la persona está estresada, activada o nerviosa. Esto provoca que se agite su ritmo cardíaco, poniendo a todo el organismo en estado de alerta, excesiva activación y estresado. Según, Pablo Muñoz, director general de Nascia, «nadie nos ha enseñado a respirar, pero hay fórmulas para mejorar la manera de hacerlo con […]

Nascia en Diario As. Entrenamiento con Neurofeedback para mejorar el rendimiento

El ‘Peak Performance’ es  un programa para deportistas de élite, directivos, profesionales, y todo aquél que quiera mejorar de manera multidisciplinar con la tecnología como base. Si con un entrenamiento a la semana de 45 minutos eres capaz de reducir el estrés, centrarte, controlar el sistema nervioso, aumentar la capacidad mental, de atención, e incluso las emociones, […]

Estrés en Cartagena, se acabó. ¡Nuevo centro!

estrés en Cartagena

Ayer os lo anunciábamos. Nascia abre el primer centro para luchar contra el estrés en Cartagena. Es mucha la ilusión y la responsabilidad que tenemos con los futuros clientes del centro, pero nuestra misión es la de ayudar a todos los cartageneros a eliminar el estrés del día a día gracias a un método tan […]

Estrés académico: afecta a tres de cada cinco alumnos

estrés académico

Un 60% de los estudiantes pasarán por episodios de estrés académico y ansiedad durante los últimos meses del curso según datos recopilados por Nascia, centros especializados en tratamientos con biofeedback y neurofeedback contra el estrés. Y es que más de la mitad de los alumnos reconoce llegar con una mayor ansiedad y nerviosismo a los […]