Noticias de interés sobre la actividad en Nascia, apariciones de Nascia en los medios, entrevistas…
Comienza el nuevo año y con él, la vuelta a la rutina. Esto puede suponer una etapa de comienzos y nuevos retos pero también de frustración y desánimo. Marisol Nieto, Codirectora de Nascia Retiro, participa en este interesante reportaje. Reportaje Completo
Huelva acoge el primer centro para el tratamiento del estrés con biofeedback y neurofeedback Las empresas, preocupadas por la salud del trabajador y por las bajas asociadas al estrés laboral, buscan soluciones con programas de control de estrés El estrés infantil tratado con biofeedback y neurofeedback mejora la atención y la concentración de los niños […]
Que las reuniones navideñas no están siempre asociadas a la armonía y la paz es evidente cuando comienza muchas sobremesas hasta tratar los temas de conversación que estresan en Navidad. Nascia ha elaborado una lista con estos temas. Cómo no, la política es el mejor ejemplo de cómo la tensión sube en cada debate que […]
Gracias a la Cadena Ser por recoger la información que Nascia difundió a los medios sobre el ‘estrés del hincha’ en el fútbol y cómo reducirlo Conocido como el ‘estrés del hincha’ es un riesgo para las personas que tienen problemas cardiovasculares En los partidos importantes los síntomas del estrés en los seguidores se acentúa […]
Black Friday. Se acercan fechas de mucha tensión para multitud de personas que pretenden encontrar los mejores artículos al mejor precio por los agresivos descuentos que fijan cada vez más empresas. Se trata del Black Friday, un fenómeno que cada año se acrecienta por número de participantes tanto por parte de la demanda como por […]
El trabajo es un lugar donde pasamos gran parte de nuestro tiempo, por esta razón, en GECE, se potencian las relaciones laborales-personales e impulsan la buena sintonía de su equipo realizando sesiones de Coaching Vital y Empresarial con Gemma Sabaté de Nascia. Gemma asesorará en técnicas de reducción del estrés laboral y Gestión de las emociones en el trabajo, en […]
Gemma Sabaté es terapeuta, formadora y coach experta en valores. Tras ocho años dedicada a la formación para empresas como autónoma, decidió dar un salto de fe y pasar a formar parte de la red de Nascia, en la ciudad de Barcelona. “Uno de mis hijos tiene Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), y se enfrenta […]
CuidatePlus, portal de referencia en prevención y educación en salud, pilares indispensables en la sociedad actual, entrevista a Raquel San Martín, Directora de Nascia Pozuelo. El trabajo, reuniones, niños, compromisos… La vida ajetreada que llevamos a diario hace que, en ocasiones, descuidemos nuestra relación de pareja sin saberlo. Este ajetreo incesante causa estrés lo que afecta negativamente a […]
Radio Premiá, entrevista a Gemma Sabaté, directora de Nascia Barcelona. Gemma explica que Play Attention es un sistema educativo integrado de entrenamiento diseñado para el tratamiento de la memoria y el deficit atencional, que además, mejora la concentración. La tecnología de Play Attention ayuda a la persona a trabajar su atención, para así controlarla y mejorarla. Escucha […]
Un reciente estudio basado en experiencias de los propios pacientes determina que, por encima de otras, hay tres aplicaciones para dispositivos móviles que generan estrés adicional entre los usuarios. Hasta el punto que altera horarios de sueño, hábitos saludables y costumbres diarias. Las aplicaciones de mensajería instantánea son las que ocupan el primer puesto. Actualmente […]
Lucía Prieto, del programa Es Salud, entrevista a Gemma Sabaté, Directora de Nascia Barcelona. Gemma explica con detenimiento qué es la nomofobia, el miedo irracional a salir de casa sin el móvil y cómo afecta a gran número de niños y adolescentes. Además, nos facilitó una serie de pautas y consejos para controlar esta adicción. […]
El pasado 8 de Septiembre, Nascia Barcelona colaboró con el patrocinio en una carrera de dura exigencia organizada por el Centro Excursionista de Vilassar de Mar. 19 kilómetros!!. La Directora del Centro, Gemma Sabaté, entregó tres vales de tres sesiones de #biofeedback relacionado con el peak performance u optimización deportiva.
Volver a la actividad cotidiana y a las rutinas resulta complicado para muchas personas que se ven superadas por el ritmo laboral Sensación de cansancio, apatía, falta de vitalidad, dolores de cabeza, falta de descanso…son algunos síntomas y sensaciones Afrontar la vuelta con tranquilidad y recuperar rutinas horarias y alimenticias, además del ejercicio físico, son […]
¿Por qué optó por el sistema de franquicia para iniciar un nuevo negocio La notoriedad de marca creemos que nos ha permitido un lanzamiento más rápido y con mayores posibilidades de éxito. Además de poder aprovechar las economías de escala que supone operar bajo la misma marca. El que seamos ya 10 franquiciados en España […]
Nuestra Directora del centro Nascia Retiro fue entrevistada en ABC para hablar de la adicción de los jóvenes a los móviles en verano. En busca del selfie perfecto, de la imagen más divertida… En verano aumentan los ratos de ocio y con ellos, las fotos que se comparten en redes sociales de una forma exponencial. […]
El síndrome postvacacional es algo que muchos de nosotros sufrimos a la vuelta de unas reconfortantes y duraderas vacaciones. Especialmente si luego hay que incorporarse al trabajo. Es un estado que se produce en el trabajador como consecuencia en el proceso de adaptación a la vida activa, minorando nuestras capacidades de respuesta y rendimiento laboral. […]
El insomnio por calor provoca estrés en dos de cada cinco casos tal y como informan los centros Nascia, especializados en tratamientos contra el estrés. A pesar de que el presente verano no está resultando especialmente caluroso, las noches son y seguirán siendo un calvario para muchas personas que pernoctan en diversas zonas de España potencialmente […]
LEE EL ARTICULO EN CONSALUD.ES A pesar de que las vacaciones deberían ser un sinónimo de relax y descanso, no siempre se consigue desconectar y alejar el estrés en un momento tan placentero. Por eso planteamos desde Nascia seis consejos para alejar el estrés y descansar en vacaciones y poder aprovechar de forma real el descanso […]
EL ECONOMISTA Muchas personas y empleados sufren estrés o ansiedad, bien de forma continuada o ante una situación o problema puntual. De hecho, el estrés está considerado como la enfermedad del siglo XXI. Y no es para menos. España es el país más estresado de Europa, estando el 60% de los casos relacionados con el […]
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