Nascia en Onda Saludable: Control de estrés con iRelax

Entrevista en Onda Saludable a Pablo Muñoz Gacto, Director de Nascia. Pablo explicó en detalle la importancia de la respiración para la salud. Asimismo, describió cómo iRelax puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad de manera rápida y eficaz.

Este dispositivo portátil de biofeedback de uso personal permite la monitorización en tiempo real de las respuestas del organismo frente al estrés y la ansiedad. iRelax registra las variables relacionadas con la respiración y pulso (frecuencia, intensidad y variabilidad cardíaca) y le permite a su usuario entrenar el control de estas funciones mediante una guía de respiración.

Escucha la entrevista íntegra.