Os mostramos un vídeo muy gráfico y descriptivo, idóneo para entender de forma sencilla los procesos fisiológicos que sufre nuestro cuerpo cuando está sometido a situaciones de estrés.
Como recordaréis por artículos anteriores, estos procesos pueden ser anticipados y controlados mediante la medición de las variables fisiológicas asociadas, las llamadas “alertas del estrés”, que en Nascia medimos a través de nuestra exclusiva tecnología de forma no invasiva y permitiendo conocer nuestro nivel actual de estrés para posteriormente entrenar y controlar dichas variables a fin de mejorar nuestro estado general de activación y por tanto nuestra salud general, bienestar y calidad de vida.