Las compras navideñas y el estrés: Nascia en Es Radio

las compras y el estrés

Hace escasos días tuvimos la oportunidad, a través de Pablo Muñoz como CEO de Nascia, de poder hablar sobre las compras y el estrés en el programa Es Salud, de la emisora Es Radio a nivel nacional. Explicamos cuáles son las situaciones más estresantes en estas fechas y casi todas tienen que ver con las […]

Estrés e insomnio, malos compañeros estas fiestas

estrés e insomnio

Se acercan días donde el descanso puede verse alterado por los cambios de horario y costumbres, es cuando el estrés e insomnio hacen acto de presencia. Una de las claves por las que aparece el estrés, los cambios de humor y la irritabilidad es la ausencia de descanso o problemas a la hora de conciliar […]

Nascia en Europa Press: Consejos para una Navidad tranquila y relajada

Se acercan los días de estrés, ansiedad, prisas… Por eso desde Nascia queremos daros unos consejos para una Navidad tranquila y relajada que es como se tiene que pasar; disfrutando de la familia, amigos y compañía cercana. Son muchos los factores que pueden estresar unos días que deberían disfrutarse de otro modo. Las compras, las […]

Estrés en navidad, ¿cuánto estresan las compras?

estrés en Navidad

Tras diversos estudios anuales sobre el estrés en Navidad por parte de Nascia  se ha concluido que las compras navideñas estresan al 65% de las personas mayores de 25 años. Desde las compras para las comidas y cenas festivas hasta los regalos en los días señalados, la experiencia resulta estresante para un elevado porcentaje de la población. […]

Segundo Estudio Nascia: Navidad y Estrés

Segundo Estudio Nascia: Navidad y Estrés

Nuestro Segundo Estudio sobre Navidad y Estrés tuvo una amplia repercusión mediática y fue publicado entre otros por Europapress, El Economista o Telecinco.es, además de ser recogido por numerosos medios locales. Consulta también nuestro Primer Estudio, publicado en las Navidades de 2.011, reflejado en medios como Cuatro, ABCPuntoRadio y muchos otros medios locales y portales de […]