Biofeedback y Neurofeedback: importancia de la formación

biofeedback y neurofeedback

Para poder evaluar, tratar e intervenir con Biofeedback y Neurofeedback es necesario conocer las bases más importantes. Los psicólogos , logopedas, coaches, responsables de RRHH, profesores, médicos y otros muchos profesionales necesitan formarse en las técnicas más efectivas e innovadoras que este campo pone a su disposición. Aprender a evaluar al paciente mediante evaluaciones psicofisiológicas […]

Las fobias y el estrés

Hablar sobre las fobias y el estrés es hablar sobre una relación causa-efecto. Una fobia es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un temor irracional ante objetos o situaciones concretas como puede ser el miedo a los insectos, a los lugares cerrados o a volar, entre otros muchos. La relación […]

Atención y concentración en niños, neurofeedback

La atención y concentración en niños puede resultar un problema para muchos padres que se enfrentan a problemas como los del TDAH, en el que el rendimiento académico cae y la autoestima de los más pequeños puede resultar comprometida. Se llama trastorno por déficit de atención e hiperactividad y tiene la particularidad de complicar el […]

Pautas para enfrentarse al miedo y la ansiedad

Uno de los principales problemas que nos encontramos en nuestros Centros Nascia es el miedo al miedo (o ansiedad). Dicen que el miedo es como un monstruo que se alimenta a sí mismo, cuando hay miedo al miedo, y no se acepta el sentirlo, es cómo si nutrieras al “monstruo”, haciendo que crezca. ¿Qué tenemos […]

¿Trabajo activo o trabajo sedentario? Riesgos y consejos

trabajo consejos y riesgos

Según los últimos informes y estudios publicados, el estrés laboral afecta a más del 60% de trabajadores y empresarios. Esta cifra va en aumento, cada vez tenemos más y más estrés. Nuestra vida laboral no sólo nos puede causar problemas de salud sino que también puede agravar los que ya tenemos. Es importante conseguir un […]

APRENDER A SENTIRSE BIEN: EN BUSCA DE UN CAMBIO DE VIDA

En la vida nos enfrentamos a múltiples situaciones que nos hacen sentir “arrastrados” por la sociedad y menospreciados y atacados en nuestra autoestima. La violencia en el hogar o en la calle, el acoso y la intimidación en el trabajo o en las relaciones personales, pérdida de la confianza en uno mismo, son sólo algunos […]

El Real Madrid, la ansiedad y el punto de penalti

Penalti (Del ingl. penalty). 1. m. En el fútbol y otros deportes, máxima sanción que se aplica a ciertas faltas del juego cometidas por un equipo dentro de su área. Las estadísticas indican que existe cerca de un 90% de probabilidades de conseguir un gol en el lanzamiento de la llamada “pena máxima”. Los jugadores, en la mayoría de […]

La fobia social: consejos para hablar o actuar en público

¿Quién no ha experimentado alguna vez nervios al hablar o actuar ante el público? Hasta cierto punto esta sensación de nervios es normal; sin embargo , un trastorno de ansiedad. La fobia social ocurre cuando una persona es incapaz de enfrentarse a una situación en la que tiene que mostrarse en público, sufriendo síntomas de […]

El Método Nascia, en Intereconomía TV

Los reporteros del programa Estar Bien, de Intereconomía TV visitaron nuestro centro para ampliar la información sobre el Método Nascia y sus aplicaciones para la mejora de una función tan importante como la respiración. La respiración es un proceso autónomo que no obstante puede ser controlado, corregido y mejorado mediante el adecuado entrenamiento y supervisión. […]