Con el método Nascia se controlan las variables fisiológicas que nos permiten recuperar el control ante los avisos cuando ataca la ansiedad. Estos ataques de ansiedad obedecen a situaciones estresantes que desembocan en estos desagradables episodios, en los que no somos capaces de mantener la calma y recuperar el estado de tranquilidad. Entrenar para poder […]
Vamos a tratar de explicar qué ocurre con los efectos del estrés en la concentración. Cuando tenemos estrés reaccionamos de forma inconsciente y nuestro cuerpo y mente se pone en un modo de alerta. La cuestión es que la mente del ser humano no es capaz de distinguir entre una amenaza real o imaginaria. Una […]
¿Qué influencia tiene el entrenamiento psicofísico en el rendimiento de un deportista? Qué aspectos emocionales y psicológicos debemos tener en cuenta? Psicólogos y académicos han demostrado en muchas ocasiones la relación entre “pensamiento-emoción-conducta”. A lo largo de la historia se ha escuchado en muchas ocasiones como las batallas más grandes se llevan a cabo en […]
Hoy queremos contaros algo que se viene dando forma en los últimos tiempos en un sector al alza. El biofeedback aplicado al coach como una herramienta más válida y útil en su labor. La resolución de problemas y la consecución de objetivos que pretende el coaching a través del desarrollo personal y profesional busca también […]
A menudo tendemos a pensar que la concentración es un estado y una habilidad que poseemos los seres humanos, pero es importante tener en cuenta que la concentración se entrena y se trabaja. Es cierto que hay gente (hablo de niños y adultos) que tiene más facilidad a la hora de concentrarse y necesitan hacer […]
La segunda de las tres “aes” de nuestra lista de habilidades enumeradas en mi post No quiero ir al colegio: Estrés y Motivación , es la “Atención”. Cuando te embarga el miedo, la desidia, la tensión, el exceso de preocupaciones, el exceso o ausencia de trabajo, la falta de motivación, el acoso de compañeros, el estrés te […]
¿Para qué estudiar si no me sirve de nada? Son muchas las veces que en Nascia oímos esta pregunta de niños desesperados, hartos de refuerzos, clases particulares… que se esfuerzan muchísimo y no ven resultados. Este puede ser un gran punto de inflexión para muchos niños aplicados que empiezan a desmotivarse y frustrarse por los […]
Llevamos media hora y hemos tenido que leer más de tres veces el mismo párrafo porque cuando llegamos al final no nos hemos enterado de todo lo que hemos leído, y aún nos quedan 200 páginas de un manual sobre el que tenemos que preparar un informe. Además, aún hay otras muchas tareas pendientes de […]
¿Qué tipo de apoyo prestas en el Centro? En Nascia Jaén, somos conscientes de la necesidad, cada vez mayor de los niñ@s, de contar con un apoyo curricular externo al colegio especializado en un aprendizaje significativo. Nos centramos tanto en el contenido de la materia cómo en enseñarles a sacar el máximo de sus capacidades […]
Si para los adultos es difícil regresar a la rutina después del verano, para los más pequeños tampoco resulta tarea fácil. Después de dos meses de vacaciones, a los niños les cuesta incorporarse al ritmo que implica la vuelta al cole y el sinfín de tareas que ello conlleva, con una alteración del ritmo, que […]
Hablar sobre las fobias y el estrés es hablar sobre una relación causa-efecto. Una fobia es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un temor irracional ante objetos o situaciones concretas como puede ser el miedo a los insectos, a los lugares cerrados o a volar, entre otros muchos. La relación […]
La lectura es considerada una complicada actividad, un sistema funcional complejo, que conlleva variadas habilidades cognitivas y neuropsicológicas. La lectura puede realizarse mediante dos vías independientes: vía directa o léxica e indirecta o fonológica. En la vía directa o vía léxica, el lector debe relacionar la escritura de la palabra con su significado directamente, reconociendo […]
Web específica Neurofeedback y TDAH: www.neurofeedbacktdah.com Raquel es madre de tres niños y acaba de abrir un centro Nascia en la localidad madrileña de Pozuelo de Alarcón. Ella ha vivido en primera persona lo que supone afrontar un problema como el TDAH, y desde su experiencia nos explica por qué le convenció Nascia, cómo ha cambiado […]
Play Attention es un sistema educativo integrado de entrenamiento mediante videojuegos, diseñado para mejorar la concentración y superar los problemas de atención. Válido para niños y adultos. Complemento muy eficaz en la intervención psicopedagógica en los casos de TDA y TDAH. ¿Cómo funciona PlayAttention? El BodyWave, un brazalete de tamaño similar a un iPhone, utiliza […]
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