¿Para qué estudiar si no me sirve de nada? Son muchas las veces que en Nascia oímos esta pregunta de niños desesperados, hartos de refuerzos, clases particulares… que se esfuerzan muchísimo y no ven resultados. Este puede ser un gran punto de inflexión para muchos niños aplicados que empiezan a desmotivarse y frustrarse por los […]
Ya hemos escrito sobre el efecto que la respiración tiene en el ámbito deportivo y cómo para ser el mejor en el deporte es necesario aprender a regular el estado neurofisiológico. Las emociones y pensamientos influyen en el sistema nervioso central y autónomo, y al mismo tiempo, los estados fisiológicos influyen en el estado emocional […]
Vivimos inmersos en un mundo de locos en el que lo que más vale es la competitividad y la perfección, observo atónita cómo transmitimos esos valores, a veces sin querer, otras queriendo, a nuestros hijos. Queremos los mejores estudiantes, los mejores deportistas…. Pero no nos paramos a pensar si es la mejor vía de hacerlo. […]
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