Optimización (Peak Performance)

En el deporte y en la vida, cada segundo cuenta.

Para ser el mejor, es necesario aprender a regular el estado neurofisiológico. Entrenar el cerebro importa.

Te ayudamos a conseguir el éxito

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Peak performance en Nascia

Conseguir el máximo rendimiento no depende solamente del estado físico. El estado emocional y la máxima atención y concentración son también factores críticos para conseguir el éxito.

Si quieres aumentar tu competitividad, superar los retos profesionales y personales, mejorar tu liderazgo, incrementar tu rendimiento y optimizar tu funcionamiento cerebral, Nascia es tu mejor elección.

Pensado y diseñado para deportistas, directivos y profesionales, entrenaremos mediante un plan de acción personalizado utilizando protocolos específicos.

Trabajamos en un proceso de crecimiento continuo, mirando siempre hacia delante, con protocolos orientados a la acción y focalizados en los objetivos a conseguir gracias al Método Nascia.

Método Nascia

En los momentos que realmente cuentan, mantener el enfoque y la concentración reduciendo el estrés emocional marcan la diferencia.

Función cerebral: mejora la atención, el control emocional y la relajación.
Ritmo cardiaco: aumenta el tiempo de reacción y la resistencia.
Respiración: previene la hiperventilación y optimiza el ritmo, amplitud y patrón respiratorios.
Tensión muscular: mejora el movimiento, el ritmo, el “timing” y la flexibilidad. Previene la tensión excesiva y sus consecuencias.
Conductancia de la piel: conciencia de la reacción emocional y ansiedad.
Flujo sanguíneo: acelera la recuperación y disminuye las lesiones.

Nuestro Método permite medir, entrenar y perfeccionar las reacciones de los sistemas implicados (cardiovascular, respiratorio y muscular, nervioso autónomo y central) aumentando la atención mental y el autocontrol emocional en esos momentos críticos en los que nuestras reacciones marcan la diferencia.

Optimiza tu rendimiento y refuerza tu confianza. Marca la diferencia, incrementa tus capacidades y fortalece tu mente para conseguir tus objetivos.

Ventajas del Método Nascia

Catálogo de estrés y ansiedad
  • Incrementa tus potencialidades físicas y mentales
  • Aumenta tu control emocional
  • Control de estrés y ansiedad
  • Aumento de la concentración, memoria y atención
  • Incremento de autoestima y autoconfianza
  • Mejora de la capacidad de imaginación
  • Motivación
  • Aumento de la capacidad de ejecución física y mental
  • Mejora tu competitividad.
  • Entrenamiento personalizado
  • Control, monitorización e información continua de progresos